Miután ezt a cikket az első megjelenése óta (2012.02.) többször aktualizáltam, átdolgoztam, eljött az idő, hogy a régi adatokat, leírásokat töröljem és a jelenlegi forgalomban lévő vitaminokból új táblázatot készítsek.
Rengeteg változás történt azóta. Megszűntek, vagy új néven, új összetétellel kerültek forgalomba a terhesvitaminok. Miután ez az egyik legnagyobb érdeklődésre számot tartó bejegyzés, éppen ideje volt! A Dr. Czeizel féle terhesvitaminok voltak talán az elsők, akik igyekeztek a várandósság megfelelő időszakában csak a megfelelő szükségleteket kielégíteni. Nem multivitaminként mindent pótolni "csak" amire valóban szüksége van a mamának és a babának a megfelelő fejlődéshez. Ezt a tendenciát sok gyártó átvette és elkülönítik nem csak a tervezés-első trimesztert a második trimesztertől a szoptatásig, hanem külön van készítmény a teherbeesés előtti időszakra, a várandósság különböző idejére és a szoptatásra.
Íme a táblázat. Remélem segítség lesz a választásban!
Dr.Czeizel Plus 1
|
Dr.Czeizel Plus 2
|
Dr.Czeizel Plus 3
|
Femibion 0
|
Femibion 1
|
Femibion 2
|
Elevit Complex 1
|
Elevit Complex 2
|
Elevit Complex 3
|
Jutavit Magzatvédő terhesvitamin
|
|
Mikor?
|
Tervezésétől - 12.hétig
|
13.héttől - szülésig
|
Szoptatás
|
Tervezés
|
Terhesség korai szakaszától-12.hétig
|
13.héttől-szoptatás végéig
|
Fogantatás előtt – 12.hétig
|
13.héttől-születésig
|
Szoptatás
|
Tervezéstől – szoptatás végéig
|
Kiszerelés
|
30x
(1havi)
|
30x tabletta+ 30x kapszula
(1havi)
60x tabletta+ 60x kapszula
(2havi)
|
30x reggel+ 30x este
tabletta + 30x kapszula
(1havi)
|
28x
(28 napi)
|
30x
(1havi)
|
30x (1havi)
60x (2havi)
|
30x
(1havi)
|
30x
(1havi)
|
30x
(1havi)
|
30x (1havi)
60x (2havi)
|
EP kártyára
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Folsav
|
800 μg
|
800 μg
|
800 μg
|
400μg folsav és 416μg L-metilfolát
|
400μg folsav és 416μg L-metilfolát
|
200μg folsav és 208μg
L-metilfolát
|
400μg folsav és 451μg
L-metilfolát
|
200μg folsav és 200μg
L-metilfolát
|
500 μg
|
800 μg L-metilfolát
|
A-vitamin
|
770 μg
|
770,57 μg
|
1081 μg
|
1000,4 μg
|
||||||
B1-vitamin
|
1,2 mg
|
1,2 mg
|
1,4 mg
|
1,4 mg
|
1,4 mg
|
1,7 mg
|
||||
B2-vitamin
|
1,8 mg
|
1,4 mg
|
1,6 mg
|
1,6 mg
|
1,4 mg
|
1,4 mg
|
1,6 mg
|
1,8 mg
|
||
B6-vitamin
|
2,6 mg
|
2,6 mg
|
2,6 mg
|
1,4 mg
|
1,9 mg
|
1,9 mg
|
1,9 mg
|
1,9 mg
|
2 mg
|
2,6 mg
|
B12-vitamin
|
4 μg
|
2,5 μg
|
3,5 μg
|
3,5 μg
|
2,6 μg
|
2,6 μg
|
2,8 μg
|
4 μg
|
||
C-vitamin
|
100 mg
|
100 mg
|
100 mg
|
110 mg
|
110 mg
|
85 mg
|
85 mg
|
60 mg
|
120 mg
|
|
D3-vitamin
|
1000 NE
|
1000 NE
|
1040 NE
|
800 NE
|
800 NE
|
800 NE
|
200 NE
|
200 NE
|
600 NE
|
600 NE
|
E-vitamin
|
15mg
|
15mg
|
15 mg
|
2,4 mg
|
13 mg
|
13 mg
|
10 mg
|
10 mg
|
6,7 mg
|
16 mg
|
K2-vitamin
|
15 μg
|
|||||||||
Lutein
|
250 μg
|
|||||||||
Ánizs száraz kivonat
|
150 mg
150 mg
|
|||||||||
Édeskömény termés kivonat
|
125 mg
125 mg
|
|||||||||
Omega-3 zsírsav
|
DHA 240 mg
EPA 360 mg
|
DHA 240 mg
EPA 360 mg
|
DHA 200 mg
EPA 80mg
|
DHA 200 mg
|
||||||
Niacin (B3-vitamin)
|
15 mg
|
15 mg
|
18 mg
|
18 mg
|
17 mg
|
20 mg
|
||||
Biotin
(H-vitamin)
|
60 μg
|
60 μg
|
30 μg
|
30 μg
|
35 μg
|
200 μg
|
||||
Pantoténsav
(B5-vitamin)
|
6 mg
|
6 mg
|
6 mg
|
6 mg
|
7 mg
|
11 mg
|
||||
Jód
|
200 μg
|
200 μg
|
200 μg
|
150 μg
|
150 μg
|
150 μg
|
150 μg
|
150 μg
|
225 μg
|
200 μg
|
Vas
|
6,73 mg
|
14 mg
|
14 mg
|
14 mg
|
9 mg
|
45 mg
|
||||
Kalcium
|
125 mg
|
120 mg
|
130 mg
|
|||||||
Magnézium
|
100 mg
|
100 mg
|
57 mg
|
100 mg
|
||||||
Cink
|
11 mg
|
10 mg
|
10 mg
|
10 mg
|
||||||
Króm
|
30 μg
|
|||||||||
Molibdén
|
30 μg
|
|||||||||
Mangán
|
2 mg
|
2 mg
|
||||||||
Szelén
|
60 μg
|
60 μg
|
55 μg
|
30 μg
|
||||||
Réz
|
1 mg
|
1 mg
|
1,5 mg
|
