VitálHáz webáruház

VitálHáz webáruház
VitálHáz webáruház

2012. október 29., hétfő

Egy csepp figyelem - ingyenes mérések.

 

Azt hiszem az Erős Antónia által alapított Egy Csepp Figyelem Alapítványt nem nagyon kell bemutatnom. 2005 óta igyekszik felhívni a figyelmet a cukorbetegségre. Magyarországon közel 750 ezer regisztrált cukorbeteg él és nagyon sokan sajnos nem is tudnak betegségükről.

Ezen próbál változtatni az Alapítvány. Figyelemfelkeltő reklámaik, ingyenes szűrővizsgálataik, rendezvényeik, patikai programjuk révén szerencsére egyre többen kaphatnak segítséget.
 

Következő ingyenes méréseik:


- November 11. Folyondár Vasas Sport és Tánc Centrum - Budapest

- November 18. Egy Csepp Világnap, Budapest - Syma Csarnok 10-től 18 óráig
 



Következő cikkem is a cukorbetegségről fog szólni, mivel novemberben külön aktualitással bír a téma. De erről részletesebben legközelebb...


2012. október 18., csütörtök

Silgard vakcina-újra.

 
2012.szeptember 15-től újra megismétlik a Silgard vakcina akciót.
 
2012 december 15-ig 15.900 Ft *-ért lehet megvásárolni a vakcinát a gyógyszertárakban.
(ez 1db ára-a védettséghez szükséges mennyiség 3db, azaz 47.700Ft)



Egy korábbi bejegyzésben, mikor szintén a kedvezményes árról számoltam be, sok fontos információt találhatnak magáról a vakcináról:


Ajánlom figyelmükbe!


* Ajánlott fogyasztói ár.

2012. október 16., kedd

Fókuszban a C-vitamin.


A C-vitamin (aszkorbinsav) talán a legismertebb, legáltalánosabban alkalmazott vitamin. Ha szóba kerül, sokaknak Szent-Györgyi Albert neve lesz az első, ami eszébe jut. Ma ezzel a vitaminnal foglalkozunk egy kicsit.




Felfedezése:

Dr. Szent-Györgyi Albert 1928-ban felfedezett egy korábban ismeretlen vegyületet a mellékvesében. Majd megfigyelte, hogy a vizsgált anyag a citrusfélékben is előfordul, de ahhoz, hogy a kémiai felépítését is megvizsgálhassa, csak nagyon kis mennyiségben sikerült előállítania. Később a szegedi zöldpaprikából sikerült nagyobb mennyiséget kivonnia.
A legendák szerint utálta a paprikát, és amikor egyik este a felesége a vacsora mellé egy darab paprikát is odatett, veszekedés helyett a köpenye zsebébe tette, megette a vacsoráját, majd lement a laboratóriumába, és mivel sok más zöldség és gyümölcs után, amiket addig sikertelenül kipróbált, veszíteni valója nem lévén megvizsgálta a vacsoráról megmaradt paprikát. Állítólag már aznap éjjel a kezében volt a megoldás...


Szent-Györgyit 1934-ben már jelölték az orvosi Nobel-díjra, de csak 1937-ben ítélték neki az élettani és orvosi Nobel-díjat "A biológiai égési folyamatok terén tett felfedezéséért, különösen a C-vitamin, valamint a fumársav-katalízis vonatkozásában". A díj Szegedre került, majd a második világháború elején a Magyar Nemzeti Múzeum megvásárolta tőle. A plakett ma is ott található.


A világ első kontrollált klinikai vizsgálatát James Lind skót hajóorvos végezte el a Brit Királyi Haditengerészet Salisbury nevű hajóján. A hajó 1746-ban indult útnak Angliából. 1747 tavaszára a hajón kitört a skorbut. Ekkor a betegeket elkülönítette az egészségesektől, egységesítette étrendjüket.
Néhány beteget az orvostudomány első kontrollcsoportjába sorolt — ők azonos körülmények mellett nem kaptak semmilyen „gyógyszert”, másoknak citrusféléket adogolt.

Kiderült, hogy a citrommal és naranccsal etetett betegek állapota javult, miközben minden más csoport állapota romlott.

Később ez alapján a kísérlet alapján a brit flottában előírták, hogy minden hajón a citromot kell adni a hajósoknak, aminek köszönhetően a halálozási arány a felére esett vissza.


Hiánytünetei:

Ezt a vitamint a legtöbb emlősfaj képes önmaga előállítani, ezalól egyedül az ember és a tengerimalac kivétel.

Napi 10mg-nál kevesebb C-vitamin bevitele skorbutot okoz (a nagy földrajzi felfedezések idején „tengeri pestis”-nek nevezték ezt a kór, amely tömegesen irtotta a hajók legénységét), amelynek tünetei a fogínysorvadás (vérzés), foghullás, kiszáradt, pikkelyes bőr, elhúzódó sebgyógyulás…

Csak 1912-ben tengerimalacokon végzett kísérletek során sikerült igazolni, hogy a skorbut valóban hiánybetegség. 1920-ban C-vitaminnak nevezték el azt a tápanyagkomponenst, amelynek hiánya a skorbutot okozza.

Korai tünetei:

- kimerültség
- étvágytalanság, fogyás
- ingerlékenység
- izom-, izületi és csont fájdalmak



Béres Vitamintár akciók



Késői, jellegzetes skorbut tünetek:
- nehéz, elhúzódó sebgyógyulás
- gyakori vérzések (pl.orrvérzés, bőr alatti véraláfutások, fogínyvérzés...)
- kiszáradt, pikkelyes bőr
- ínygyulladás, fogak elvesztése


Hatásai:

A C-vitamin az immunrendszer fehérvérsejtjeinek megfelelő működéséhez, valamint a szervezet kollagén-szintéziséhez szükséges. A kollagén alapvető fehérje a csontokban, porcokban, izomszövetekben és a vér alakos elemeiben, továbbá szerepet játszik a hajszálerek, csontok és fogak megfelelő felépítésében, a sebek, csonttörések, horzsolások, bevérzések és a fogínyvérzések gyógyulásában. Javítja az izmok regenerálódását.

C-vitamin antioxidáns hatású. Védi a szervezetet a környezeti ártalmaktól, azáltal, hogy képes megkötni a szervezet sejtjeit károsító szabad gyököket.

Segíti a szervezetet a fertőzések leküzdésében. Ezért is van kulcsszerepe a meghűléses betegségek megelőzésében és kezelésében.

Segíti a vas felszívódásást. (nem véletlenül van forgalomban sok vas+C-vitamin kombináció)

Túladagolása:

Bár vízoldékony vitamin - a zsíroldékony vitaminokkal szemben, nem tud felhalmozódni a szervezetben - a fölösleges mennyiség a vizelettel távozik, így elméletileg nem lehet túladagolni, de mégis több káros hatása van, ha huzamos ideig extrém nagy mennyiségben alkalmazzák.
Ezek pedig:
- hasmenés, hosszú távon fokozza a gyomorfekélyre való hajlamot
- túlzott bevitel abbahagyásakor kis idei a szervezet (mivel hozzászokott a nagy mennyiséghez) skorbutos tüneteket produkál
- fokozza a vesekőképződés veszélyét
- mivel segíti a vas felszívódását, bizonyos vasraktározással járó megbetegedéseknél (pl.: hemosziderózis, hemokromatózis) káros lehet, emellett a túl sok vas súlyosbítja bizonyos gyulladásos bőrbetegségek tüneteit (pl.: seborrhea)


Előfordulása:
Friss zöldségek és gyümölcsök.

- zöldségek: zöldpaprika, burgonya, paradicsom, saláta, és a káposztafélék
- gyümölcsök: áfonya, ribizli, csipkebogyó, narancs, citrom, grapefruit


A C-vitamin (mint a többi vitamin is) hőérzékeny, így pl. a csipkebogyó teát sem szabad forró vízzel készíteni, csak hideg vízben áztatva és bomlékonysága miatt a fémeszközöket is kerülni kell a készítésnél.


Napi ajánlott mennyisége:

- gyermekeknek: 40-50mg

- felnőtteknek: 60-80 mg , ezt az adagot azonban növelni kell pl. dohányzás (egy cigaretta elszívása kb. 25-150 mg C-vitamint képes "semlegesíteni"), orális fogamzásgátlók szedése, legyengült állapot, betegség esetén illetve stesszes életmód, szennyezett levegőjű környezetben élőknek, így én felnőtteknek megelőzésre napi 200mg-ot, betegség esetén 500 – maximum (nagyon maximum!) 1000mg-ot ajánlok.


Ezzel lesznek akik vitába szállnak, mert kevésnek tartják; de ennél nagyobb adag esetén számolni kell a vesekőképződés veszélyével.



Kapcsolódó írásaim:


2012. október 1., hétfő

Tejelválasztásra ható homeopátiás golyócskák.



Egy korábbi bejegyzésben már foglalkoztunk a tejelválasztást serkentő gyógynövényekkel.


Most megnézzük, milyen homeopátiás golyók szolgálhatnak hasonló célt, illetve melyeket használhatunk apasztásra.



Tejelválasztás fokozása:

Már a szülés után el lehet kezdeni szedését, de a későbbiekben jelentkező csökkent tejtermelődés esetén is hatásosak lehetnek.


- Ricinus Communis CH5: Alacsony hígításban elősegíti az anyatejtermelést.
Adagolása: napi 2-3x5 golyó


- Urtica Urens CH5: aprócsalán levele
Adagolása: 2-3x5golyó



Tejapasztás:

Eljöhet az az idő, amikor ehhez is segítségre van szükség, mivel nem mindenkinél apad el magától a tej.


- Ricinus Communis CH15: Magasabb hígításban ellenkező hatást érhetünk el szedésével, mint a CH5-nél.
Adagolása: napi 3×5 golyó

Ha csak a túltermelést szeretnénk csökkenteni, nem cél a teljes elapasztás, akkor a Ricinus Communis CH30-ból napi 2×5 golyó fogyasztása ajánlott.


- Urtica Urens CH 15 és 30: ugyanaz a helyzet vele, mint a Ricinus Communis esetében - magasabb hígitása apasztó hatást idéz elő.

Kombinálva is lehet őket alkalmazni. Ilyen esetben az adagolás: napi 2x5-5 szemet, így fokozatos apadás érhető el.



Kapcsolódó írásaim:

- Tejelválasztást serkentő gyógynövények.
- Kezdő gyógyszercsomag újszülötteknek.
- Aranyér terhesség alatt és szülés után.
- Szájpenész csecsemőkorban.
- Fájdalom-, lázcsillapítás gyermek- és csecsemőkorban.